Comment organiser sa journée avec bébé ?

Nous vous proposons le programme d’une journée type des premiers jours après la naissance de votre bébé.

Au réveil	Allaitement ou biberon (30 minutes à 1 heure)
2 à 3 heures	Sieste
Midi	Allaitement ou biberon (30 minutes à 1 heure) Vous mangez avant ou après votre enfant
2 à 3 heures	Sieste (environ 3 heures)
Milieu d’après midi	Allaitement ou biberon (30 minutes à 1 heure)
2 à 3 heures	Sieste
Début de soirée	Allaitement ou biberon (30 minutes à 1 heure) Vous mangez avant ou après votre enfant
2 à 4 heures	Parfois début des coliques Sieste jusqu’au prochain biberon ou sinon gardez le près de vous Profitez-en pour vous prendre un moment tranquille en couple devant la télé
Vers 23heures	Allaitement ou biberon (30 minutes à 1 heure) Mettez-le au lit une fois qu’il est très calme
La nuit (parfois très courte)	Le bébé peut vous réveillez plusieurs fois dans la nuit. (portez le contre vous, portez le sur le ventre, mettez lui sa tétine (s’il en a une), mettez lui un petite musique douce, massez lui le ventre…) Rassurez vous bientôt il fera ces nuits.