Liste pour la maternité : que mettre dans son sac ?

Une fois que les signes annonciateurs de l’accouchement sont là : c’est la panique, on ne sait plus du tout ce qu’il faut faire. Que doit-on prendre pour la maman ? Pour le bébé ? Pour le papa ? Comment préparer son sac pour la maternité ?

checkliste de la valise maternité : préparer son sac pour la maternité

Pour que tout le monde soit plus serein au moment de partir à l’hôpital, il est préférable de préparer la valise maternité 1 mois avant. Savoir que tout est prêt enlève un peu de stress à une situation qui sera déjà assez angoissante.

Voici la liste maternité, une check liste de ce qu’il faut pour la clinique :

Les papiers

  • Carte vitale, attestation de sécurité social,
  • Carte mutuelle,
  • Carte de groupe sanguin,
  • Carte d’identité et livret de famille (si vous l’avez) ou une reconnaissance anticipée de paternité (à faire à la mairie avant l’accouchement si vous n’êtes pas mariés).

 

La valise maternité pour la maman

Sac pour la salle d’accouchement

  • vêtement confortable pour l’accouchement
  • 1 brumisateur pour accouchement car vous n’aurez pas le droit de boire

Trousseau de maternité pour le séjour

  • Nourriture et bouteille d’eau car vous aurez soif !
  • Soutien gorges classiques et d’allaitement
  • Chemises de nuit avec ouverture facile pour l’allaitement
  • Trousse de toilette
  • Slips jetables
  • Serviettes hygiéniques super absorbantes
  • (coussin d’allaitement)
  • (robe de chambre et chausson)
  • (une tenue de rechange pour le jour de la sortie)
  • (sac pour le linge sale)

La valise maternité pour le papa

  • Ne pas oubliez les sacs et les papiers !
  • Habits légers car dans les maternités il fait très chaud !
  • Bouteille d’eau et nourriture car l’accouchement peut durer très longtemps

 

Valise de bébé pour la maternité

Sac pour la salle de naissance

  • 1 body
  • 1 brassière chaude
  • 1 pyjama chaud
  • chausson (ou chaussettes) et 1 bonnet

Sac pour le séjour

  • 6 ou 7 bodys
  • 3 paires de chaussons ou chaussettes
  • Linges de toilette
  • Des bavoirs
  • 6 ou 7 pyjamas
  • 1 thermomètre de bain
  • Des carrés de coton
  • 1 turbulette
  • (1 paquet de couches)

Pensez également aux vêtements de sortie de maternité pour bébé histoire de le maintenir au chaud lors du retour à la maison.

valise maternité pour bébé

Avant de partir à la maternité, n’oubliez pas de prendre votre douche pré-accouchement à la bétadine. Il faut bien frotter jusqu’à ce que la mousse devienne blanche. Renouvelez la douche une seconde fois. Si possible ayez les ongles courts et sans vernis. Pour plus de confort vous pouvez faire un lavement des intestins avec des produits laxatifs. Tout ceci pour limiter les risques d’infections.

Pour finir, afin de limiter la paperasse le jour J, il est préférable de faire une pré-admission à la maternité quelques semaines avant. Ca y est, votre valise de maternité est prête !

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