rythme d'un bébé 1 mois

Nous vous proposons le programme d’une journée type des premiers jours après la naissance de votre bébé.

Au réveil

Allaitement ou biberon (30 minutes à 1 heure)

2 à 3 heures

Sieste

Midi

  • Allaitement ou biberon (30 minutes à 1 heure)
  • Vous mangez avant ou après votre enfant

2 à 3 heures

Sieste (environ 3 heures)

Milieu d’après midi

Allaitement ou biberon (30 minutes à 1 heure)

2 à 3 heures

Sieste

Début de soirée

  • Allaitement ou biberon (30 minutes à 1 heure)
  • Vous mangez avant ou après votre enfant

2 à 4 heures

  • Parfois début des coliques
  • Sieste jusqu’au prochain biberon ou sinon gardez le près de vous
  • Profitez-en pour vous prendre un moment tranquille en couple devant la télé

Vers 23heures

  • Allaitement ou biberon (30 minutes à 1 heure)
  • Mettez-le au lit une fois qu’il est très calme

La nuit

(parfois très courte)

  • Le bébé peut vous réveillez plusieurs fois dans la nuit. (portez le contre vous, portez le sur le ventre, mettez lui sa tétine (s’il en a une), mettez lui un petite musique douce, massez lui le ventre…)
  • Rassurez vous bientôt il fera ces nuits.
Sophie

Sophie

Je suis Sophie Clari, maman comblée de trois magnifiques enfants, Vera, Ninon et Clos. Je suis également enseignante qualifiée, avec 13 ans d'expérience dans l'éducation de la petite enfance. Enfin, je suis passionnée par la musique et ses bienfaits sur le développement. Bienvenue sur mon blog premier bébé.

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